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Esta disciplina tiene una serie de beneficios para nuestro organismo que se notan desde la primera práctica pero que como cualquier otra práctica requiere constancia y regularidad Asegúrate de que no quedan restos de jabón, algo que perjudica la adherencia de la esterilla de yoga Hace un tiempo te dimos las claves para encontrar la mejor esterilla de Yoga, que se adapte a tus necesidades (en cuanto a grosor, peso y adherencia) y hoy te explicamos cómo puedes limpiar tu esterilla de Yoga y mantenerla como nueva para que su vida útil sea lo más larga posible
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¡Hola chiquetes yoguis! Hoy me dirijo a vosotros porque os quería contar cómo limpio yo mis esterillas de yoga A continuación descubrirás las recomendaciones principales para mantener las condiciones de higiene de tu esterilla y cómo desinfectarla A si que por ello, mínimo una vez a la semana la limpio con mi limpiador casero natural y con ello he conseguido que la esterilla huela como el primer día y se conserve en absoluto perfecto estado Evita tener que recolocar tu cuerpo cada vez se deslice a causa del sudor, de manera que pierdas la concentración y no termines de conectar con la práctica Usa una pequeña gota de jabón diluida en agua y frota suavemente tu esterilla con una esponja suave que no sea muy abrasiva No es necesario limpiar tu esterilla cada día, solo cuando notes que has sudado mucho encima de ella o si la has estado usando en espacios exteriores
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Otra clienta, Carmen, asegura que “estoy comenzando a hacer yoga y la verdad es que esta esterilla está genial porque cuenta con líneas para guiarte en las posiciones de las manos y las piernas, se te hace más sencillo a la hora de realizarlas Esther Bailón, por su parte, dice que “es super cómoda, muy blandita y absorbe muy bien las irregularidades del terreno, y es lo suficientemente grande como para no tocar el suelo siempre y cuando no midas más de 2 metros, por lo tanto es ideal para mis sesiones de yoga” Llegando a convertirme en una persona entendida en cuanto a sus materiales de fabricación y fórmulas de limpieza y Sprays
Última actualización el 2021-12-07 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
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