Este desequilibrio puede deberse a muchas razones: represión de la creatividad o la libertad de expresión, no haber sido escuchado durante la niñez o mandado a callar con frecuencia, o haber estado expuesto a mentiras o sonidos demasiado fuertes o violentos. Incluso si es sólo la simple y monótona repetición del mismo sonido, estarás más enfocado/a y te perderás en tus pensamientos con menos frecuencia. Según la teoría del trabajo energético, los cristales y piedras que se colocan en el cuerpo causan vibraciones.
Lo mejor de quinto chakra
Es el chakra de la garganta, en relación con la capacidad de comunicarse bien pero también de escuchar realmente a los demás. Después de centrarnos, ponemos las manos sobre la garganta, las apoyamos o las dejamos a uno o dos centímetros de distancia. Es el motor de la creatividad y la comunicación y activa la energía necesaria para la escritura, el canto, el habla y la escucha. La voz proyectada se manifiesta clara y concreta desde este chakra, desde la garganta fluye la energía del chakra de forma directa. Vishuddha abre los canales de comunicación para saber apreciar la voz del otro; ser escuchado es una necesidad básica del hombre. Nos permite estar en contacto con nuestra alma y entender la verdad de lo que queremos; dejando de lado los prejuicios, apegos o rechazos del ego.
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Con la espalda erguida, estira los brazos y reposa el dorso de las manos sobre las rodillas con las yemas del dedo pulgar e índice tocándose, los demás dedos están estirados.El quinto chakra llamado Vishuddha (garganta), se ubica entre la 3ra y 4ta vértebra cervical y está representado por el color azul y la flor de 16 pétalos. Si plantamos una semilla, colocandola en la tierra de la ilusión (maya), esta habrá iniciado su curso de crecimiento siguiendo las leyes mayas dificultando la oportunidad de cambiar su dirección.Nos permite flexibilizar la columna vertebral, fortalecer hombros y muñecas, mejora la circulación de nuestro cuerpo, y también a relajar la mente y a aliviar tensiones. El Quinto chakra es inmensamente sensible ante cualquier desequilibrio y por ello debes prestar mucha atención a todo lo que dices.
Última actualización el 2021-12-07 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
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